Dopokan Putri Domas Bersama dr Gigih Rahmadanu (7/3/2025)

Dokumentasi - Dopokan Putri Domas Bersama dr Gigih Rahmandanu Poernomo, Sp.PD., M.Sc dalam Rangka Peringatan Hari Ginjal Sedunia Tahun 2025, Poli Penyakit Dalam RSUD Banyumas

8 Prinsip panduan menjaga kesehatan ginjal

1. Rajin Beraktifitas Fisik / Olahraga agar Tubuh tetap Bugar
2. Makan Sehat atau Diet yang seimbang
3. Cek dan Kontrol Kadar Gula Darahmu
4. Cek dan Kontrol Tekanan Darahmu
5. Minum sesuai kebutuhan tubuh, minum 8 gelas atau 2 Liter perhari
6. Tidak Merokok / Berhenti Merokok
7. Jangan mengonsumsi obat antiinflamasi atau pereda nyeri dalam jangka panjang tanpa anjuran dokter
8. Cek dan Kontrol Fungsi ginjal secara berkala

Salam Sehat, Salam Cemerlang

Sehat Waras Bersama RSUD Banyumas